26卒のインターンシップはいつから？インターンシップのスケジュールを徹底解説！

「大学3年生になったけど、インターンシップっていつから始まるの？」「25卒と26卒でスケジュールが変わるって本当？」と疑問を抱えていませんか？ 年々早まる就活スケジュールに合わせ、インターンシップもさらに前倒しの傾向が強まっています。とりわけ2026年卒（以下、26卒）の学生は、大学3年生の春から夏にかけてインターン情報をチェックして動き出さないと、スタートダッシュで出遅れるリスクが高いです。
本記事では、26卒インターンシップの開始時期や、25卒からどう変化するか、春から冬までのスケジュールを時期別に解説。あわせて、27卒が今から取り組んでも活かせる「インターン先の探し方」や「エントリー前の準備ポイント」も詳しく紹介します。早期に行動を起こして、納得のいく就活を進めましょう！

▼「自分の強みや特徴を把握する」
『コードリッジ(coderidge)』は、インターンに繋がる”無料”WEBエンジニア養成プログラミング！

まずはLINEで詳しく話を聞いてみる！登録はこちらから！

26卒のインターンシップはいつから始まる？

26卒のインターンシップは、例年よりもさらに早い時期から募集がスタートする可能性が高いです。大学3年生の春～夏にかけて企業が本格的に情報を公開し、サマーインターンでは実質的な選考を兼ねる企業も増加傾向にあります。つまり、インターン募集に応募するタイミングが早ければ早いほど、就活本番での優位性を得やすいと言えるでしょう。次のH3では、26卒インターンの具体的な開始時期や25卒からの変化について見ていきます。

26卒のインターンシップの開始時期

近年、企業が新卒採用活動を早期化する流れが強まっており、インターンシップも年々前倒しされています。一般的に大学3年生の夏（6～8月）にサマーインターンシップが行われるイメージがありますが、26卒はさらに早い春先（3月～5月）から募集が出される企業が多くなると予想されます。企業によっては1Dayインターンや短期インターンを複数回実施し、参加者の中から秋以降の長期インターンに招待するなど、段階的に学生を選抜する方式を導入する例も珍しくありません。
特に人気企業や外資系、ITベンチャーなどは定員が限られているため、募集開始からすぐに応募枠が埋まってしまう可能性があります。学生側としては、年度替わり前から企業研究を進めておき、興味ある企業のインターン情報を迅速にキャッチできるようにアンテナを張ることが重要です。26卒がインターンに出遅れないためには、大学3年生へ進級する前後の時期（2～4月頃）から情報収集と準備を始めるのが得策でしょう。

25卒から26卒のインターンシップが変化

25卒では大学3年生の夏頃からインターンシップが盛り上がり、一部の企業では秋以降に早期選考を実施していました。26卒では、そのスケジュールがさらに前倒しされ、企業が3年生の春から夏にかけて積極的にインターン学生を集める動きが拡大すると考えられます。これは、優秀な学生を早い段階で囲い込みたい企業の意図や、経団連の就活ルール廃止に伴う採用自由化の影響が大きいでしょう。
また、25卒までのインターンは「企業理解のための職場体験」という色合いが強かったのに対し、26卒では「選考の一部としてのインターンシップ」がますます増えると予測されます。評価が高ければ秋冬の段階で内々定に近いポジションを得る学生も出てくるため、インターンへの参加は本選考への足掛かりとして非常に重要な役割を担うでしょう。早期内定を目指す学生にとって、インターンシップはもはや“参加必須”とも言える存在になりつつあります。

26卒インターンシップのスケジュール

26卒のインターンシップは、大学3年生の春（2024年3月）から企業情報が本格的に出始め、夏・秋・冬と時期ごとのプログラムが行われます。その後、本選考が2025年3月～4月に集中すると見込まれ、インターンでの活躍が早期選考の合否を左右するケースも増えるでしょう。以下のH3では、準備から本選考までを時期別に整理し、それぞれの取り組みや注意点を解説します。

準備：2024年3月～6月

2024年3月～6月の期間は、インターンシップが本格化する夏に向けての事前準備フェーズです。具体的には、自己分析や業界・企業研究を深めるとともに、大学のキャリアセンターや就活イベント、就職情報サイトを活用してインターンの募集情報をリサーチしましょう。人気企業や外資系などはこの時期から募集を始めることが多く、早いものだと4月頃には締切が設定されるケースもあります。
また、エントリーシートや履歴書をスムーズに書けるよう、自己PRやガクチカ（学生時代に力を入れたこと）を早めにまとめておくと、複数のインターンに同時応募するときに役立ちます。特に、英語力やプログラミングスキルが求められる職種を志望する場合は、TOEIC対策や技術力の向上に力を入れ、ポートフォリオやスコアを整えることも重要。6月までに基盤を固めておけば、夏からのサマーインターンにスムーズに参加できるでしょう。

夏インターン：2024年7月～9月

サマーインターンが最も盛り上がるのが7月～9月の夏休み期間です。26卒の場合、この時期に実施されるインターンは短期（1day～1週間程度）から中長期（1か月以上）までさまざまな形態が用意され、人気企業や大手企業は早期選考と併用するところも少なくありません。
インターン中に高評価を得られれば、秋以降の選考で特別ルートに乗りやすくなり、本選考を待たずして内定に近づくチャンスも増大。逆に言えば、アピール不足やコミュニケーションの不備でイメージを損ねると、本選考に進む段階で不利になる可能性が高いです。夏インターンでは、積極的な発言やプロジェクトへの貢献を心がけ、企業が求める人物像を理解しつつ自分の強みをしっかり示すことが鍵となります。夏休みだからといって気を抜かず、学業とインターンの両立を綿密に計画し、万全の態勢で臨みましょう。

秋インターン：2024年10月～11月

秋インターンは、夏インターンに参加できなかった学生や、複数回のインターンに挑戦したい学生向けの機会となります。企業によっては、夏インターンでの好成績者を再度呼び出してより深いプロジェクトに参加させる場合もあります。10月～11月に行われる秋インターンは、冬の本選考に向けて評価が更に厳しくなる傾向があり、ここでのパフォーマンスが早期内定につながる可能性も。
秋インターンでは、夏よりも短いプログラムが多い一方、実務レベルでの課題解決やチームワークを試されるケースも増えます。プレゼンテーションやリーダーシップを発揮する場面が用意されることも多く、一層力を入れて取り組む必要があるでしょう。夏インターンの反省点を活かし、自己PRやスキル面の不足を補っておくことで、企業からの評価を上げやすい時期とも言えます。

冬インターン：2024年12月～2025年2月

冬インターンは、いわゆる「ウィンターインターン」と呼ばれるプログラムが中心となり、この期間は企業にとって最終的な人材確認の場になることが多いです。夏や秋と違い、この時期には本選考がすぐ迫っているため、インターンの結果がそのまま早期選考に直結する例も少なくありません。
特にIT・コンサル・金融などでは、1～2週間の集中プログラムや実際のプロジェクト体験型が多く、学生の課題対応力やスキルを細かくチェックします。もしここで結果を残せれば、3月の本選考前に実質的な内々定を得るケースもあり、短期決戦の様相が強いです。一方、この時期までに十分な対策ができていないと評価を得るのは難しくなるため、夏・秋インターンでの学びを活かし、学業との両立を計画的に進めることが欠かせません。

本選考：2025年3月～4月

いよいよ2025年3月～4月頃から、多くの企業が本選考をスタートさせます。すでに早期選考で内定を出している企業もあるため、ここでの募集枠が少ない場合もある点に注意が必要です。特に大手や人気企業は、インターン参加者などを対象に早期ルートを実施しており、新たに一般公募を開始しても枠が狭まっている可能性があります。
ただし、本選考に参加する全員が早期内定を得ているわけではなく、夏・秋・冬インターンに参加していなかった学生にもチャンスはあります。大切なのは、インターンに行けなかったからといって諦めずに、ES・面接対策を丁寧に行い、企業が求めるポイントを把握した上でアピールすること。逆に、インターンで高評価を得た学生は本選考で有利に働くことが多いため、引き続き油断せず最後まで自分の魅力をしっかり発信する必要があります。

26卒・27卒のインターンシップ先の探し方

26卒はもちろん、まだ就活が先の27卒にとってもインターンシップ情報を早めにキャッチし、複数の企業を比較検討することが重要です。ここでは、業界・企業で絞る、インターン内容で選ぶ、企業HPや大学のキャリアセンターを活用する、就職情報サイトで効率的に探す――といった5つの方法を紹介。それぞれのメリットやポイントを把握し、自分に合った探し方を見つけましょう。

業界・企業で絞る

まずは興味のある業界や志望する企業を軸にインターン先を探す方法です。たとえばIT業界を目指す人なら「大手IT企業」「ベンチャー」「SaaS特化型」など切り口を細分化して調べると、自分のスキルレベルや働き方に合った企業が見つけやすくなります。製造業や金融業、コンサルティングなども同様に、業界特有のビジネスモデルやスキル要件を理解することが大切です。
業界や企業を絞り込むメリットは、情報収集や対策が集中的にできる点。一方、視野が狭くなりすぎると、他の有望な企業や業種を見逃すリスクもあるため、複数業界を並行してリサーチするのもおすすめ。気になる業界が複数あるなら、優先度を付けながらインターン情報をキャッチし、応募時期やプログラム内容をチェックしてみましょう。特に26卒は早期に枠が埋まる可能性が高いので、アンテナを広く張ることが大切です。

インターンシップの内容で選ぶ

インターン先を選ぶ際に、「どんな業務に携われるか」「スキルアップできそうな内容か」を重視するのも有効です。たとえば、営業職を志望しているなら新規顧客開拓やプレゼンテーションの実践型インターンに参加すると、将来に直接活かせる経験を積めるでしょう。エンジニア志望なら、実際にコーディングやプロジェクト管理を任されるインターンを選ぶと専門スキルを磨きやすくなります。
プログラム概要や募集要項を読むだけでは、具体的なイメージがわかないことも多いため、説明会やイベントなどで詳細を尋ねるのがおすすめ。また、過去の参加者の口コミや体験談を参考にすると、プログラムの実態や雰囲気を掴みやすいでしょう。自分が本当に興味を持てる内容であれば、モチベーションを高く保って取り組めるため、インターン終了後に成果や学びをしっかりアピールしやすくなります。

希望する企業のホームページで調べる

既に行きたい企業が明確な場合は、直接その企業のホームページをチェックするのが手っ取り早い方法です。大手企業や外資系、人気のベンチャー企業などでは、公式サイトでインターンシップ情報を先行公開するケースが多く、就職情報サイトや大学キャリアセンターよりも早く情報が更新されることも少なくありません。
特に春先から初夏にかけては、サマーインターンを中心とした募集が始まるため、頻繁に企業HPを訪れて最新情報を確認しましょう。さらに、企業の採用ページやSNSアカウント（Twitter、LinkedInなど）をフォローしておくと、募集開始のタイミングでアナウンスが出る可能性があります。応募締め切りが早い場合もあるため、気になる企業がいくつかあるならリストを作って定期的に巡回するのがおすすめです。

大学のキャリアセンターで相談する

大学のキャリアセンターは、インターンシップ情報を集約していることが多く、個別相談に乗ってくれる専門スタッフもいるため、非常に有用なリソースです。特に大学独自のコネクションを活かした「学内推薦枠」や「OB・OG紹介枠」が存在する場合があり、外部サイトでは見つからないインターン先を紹介してもらえる可能性があります。
キャリアセンターでは、自己分析やES添削、面接練習などのサポートも受けられるため、就活全般に不安を抱えている学生には一石二鳥のメリットがあります。また、キャリアセンターが主催する学内合同企業説明会や相談会に足を運べば、直接企業の人事担当者と話すチャンスが広がり、インターン参加へと繋がるケースも珍しくありません。「まだ具体的な志望業界が決まっていない…」という段階でも気軽に活用できるので、26卒や27卒のうちから積極的に訪ねてみる価値があります。

就職情報サイトを利用する

リクナビやマイナビなど、総合型の就職情報サイトでもインターンシップ募集が多数掲載されています。最近ではインターン専用のマッチングサイトも登場しており、検索条件やプロフィール登録を通じて自分に合ったインターン先を探しやすいのが特徴。特に業界や職種、期間、勤務地など複数の条件を組み合わせて検索できるため、忙しい学生にとって効率的です。
さらに、多くの就活サイトでは口コミ機能や先輩の体験談コーナーが設けられており、企業の雰囲気や実際の業務内容を事前に知れるメリットがあります。ただし、人気企業の募集枠は応募開始後すぐに埋まってしまうことも少なくないので、サイトへの定期的なアクセスやメールマガジンのチェックを欠かさず行うことが大切。自分が興味を持ちそうな企業にはブックマークやフォロー機能を活用し、締切を見逃さないよう管理しましょう。

インターンシップのエントリー前にしておくべき準備

26卒・27卒を問わず、インターンシップに応募する前の事前準備が合否に大きく影響します。ここでは、「自分の強み・特徴の把握」「企業研究の徹底」「プログラム内容の確認」という3つの視点から、エントリー前の必須ステップを整理。実際に参加してからの充実度も左右するため、しっかり押さえておきましょう。

自分の強みや特徴を把握する

まず最優先で行うべきは、自己分析を通じた「自分の強みや特徴」の明確化です。インターンシップの選考では、「なぜその企業でインターンをしたいのか」「自分が活かせるポイントは何か」といった問いが必ず出てきます。ここで的確な回答ができないと、やる気や適性を疑われ、選考落ちするリスクが高まるでしょう。
自己分析の方法としては、これまでの活動（アルバイト、サークル、ボランティアなど）での成功・失敗体験を棚卸しし、どんな状況で力を発揮できたかを客観的に振り返ると効果的。また、友人や家族、大学のキャリアセンターのスタッフに自分の印象や強みを聞いてみるのもいいでしょう。エントリーシートの自己PR欄や面接で説得力を持たせるためには、自分の性格や行動特性を具体的なエピソードと結びつけて語ることが重要です。早めにまとめておけば、インターン選考にもスムーズに対応できます。

企業研究をする

インターンシップは実際の職場環境や業務を体験する場であり、企業との相性を確かめるための貴重なチャンスでもあります。しかし、行き当たりばったりで応募したり、企業についてほとんど知らない状態で面接に臨むと、志望動機が浅く見えてしまい、選考で不利になる可能性が高いです。
そこで、企業研究を徹底することが不可欠。具体的には、企業の公式サイトやニュースリリース、四季報、SNSなどを活用してビジネスモデルや競合状況、今後の展望を把握します。特に、ミッション・ビジョン・バリュー（MVV）や社員の働き方、取り組んでいるプロジェクトなどを調べれば、「なぜこの企業でインターンがしたいのか」という質問にも説得力を持って答えられるでしょう。自分の興味・能力と企業が求める人材像をどれだけ合致させられるかが、合否を左右するカギとなります。

インターンシップの内容やプログラムを確認する

最後に、インターンシップがどのような内容で進行するか、事前にしっかりチェックすることも大切です。プログラムが「1Dayの職場体験型」なのか「プロジェクトに深く関わる長期型」なのかで得られる経験やスキルは大きく変わります。自分の目指すキャリアパスや興味に合わないプログラムを選んでしまうと、期待外れに終わってしまうことも。
応募要項やプログラムの詳細を見て、「具体的にどんな業務を経験できるのか」「チームワークや課題解決型の要素があるか」「成果発表や社員からのフィードバックはあるか」などのポイントをチェックしてみましょう。長期インターンの場合は週何日以上の勤務が必要か、リモートワークに対応しているかなど、スケジュール面でも無理がないかを確認することが必要です。自分に合ったプログラムを選ぶことで、インターンで得られる学びと満足度は格段に上がります。

『コードリッジ(coderidge)』ならあなたに合ったインターンシップを紹介！

「自分の強みを活かせるインターンを効率よく探したい」「企業とのマッチングがうまくいかない」とお悩みなら、**『コードリッジ(coderidge)』**を活用してみるのがおすすめです。プログラミングやデータ分析など、理系・IT系を中心に実践的なスキルを身につけつつ、最適なインターン先を紹介してもらえるから、企業側からも“即戦力候補”として評価されやすいのが魅力。自分にピッタリのインターンを見つけ、スキルアップと就活を同時に加速させましょう！

『コードリッジ(coderidge)』は、インターンに繋がる”無料”WEBエンジニア養成プログラミング！

まずはLINEで詳しく話を聞いてみる！登録はこちらから！

まとめ

26卒のインターンシップは、25卒以上に早期化が進む見込みで、大学3年生の春から情報収集・応募が始まり、夏・秋・冬と3つの季節ごとにプログラムが盛り上がっていきます。特にサマーインターンは企業との接点を深める大きなチャンスとなり、ここで高評価を得れば秋や冬の時期に早期選考へ進む可能性が高まるでしょう。
事前に自己分析・企業研究を徹底し、OG・OB訪問やキャリアセンターのサポートを活用して、自分に合ったインターンを見つけることが成功の鍵。大手の人気プログラムほど募集が早期に埋まる傾向があるため、タイミングを逃さないよう注意が必要です。さらに、インターン応募前にはプログラム内容や開催形態をしっかり確認し、自分が得たい経験やスキルを明確にしておくことも大切。